每一每一吃人参鸡汤
将人退出此外成份制成药膳是气虚气虚罕用的措施之一 ，如人参鸡汤
。体质体质人参鸡汤是人的养补气补虚的药膳
，能增强体质 ，若何后退抗病能耐 ，养生气虚体质的生食膳推人理当每一每一吃 。做法如下:取一只鸡(约1000克)，气虚气虚50克糯米 ，体质体质3克人参
，人的养1克黄芪，若何1克甘草 ，养生2克枸杞 ，生食膳推5克红枣，气虚气虚15克鲜栗子
，体质体质10克干白果
，人的养25克红洋葱，8克白蒜，过多的葱
、姜、盐以及胡椒 。延迟一早晨浸泡糯米 。而后去核红枣 ，切半栗子
，切姜片 。鸡洗净后，将糯米、栗子仁
、红枣放入鸡肚中
，用葱捆好 。而后将鸡放入砂锅中，退出过多水，中火煮沸，退出人参 、黄芪 、甘草 、枸杞、姜 、洋葱，中火炖1小时 。
最后 ，退出盐以及胡椒粉调味
。需要特意留意的是
，烹调前一次确定要加饶富的水，最忌中途加冷水 。艰深8碗水煮到3碗水摆布 。